Spuren im Sand - Wer fühlen kann, der führt
Ich war Kriminalkommissarin.
Ich habe menschliche Abgründe gesehen.
Und ich habe lange geglaubt, meine Gefühle seien meine größte Schwäche.
In einer Welt, in der Härte belohnt und Kontrolle mit Führung verwechselt wird, habe ich gelernt, Emotionen zu unterdrücken.
Zu funktionieren. Unerschütterlich zu wirken. Eine Maske zu tragen.
Bis Wendepunkte kamen, die alles verändert haben.
Heute weiß ich:
Meine Gefühle sind kein Risiko. Sie sind mein geheimer Vorteil.
Willkommen bei Spuren im Sand – dem Leadership-Podcast für Menschen, die nicht nur funktionieren, sondern (ihr Leben) bewusst führen wollen.
Nimm Dir jeden Freitag einen Moment Zeit für eine kleine Auszeit mit mir, in der ich Schlüsselmomente meines Lebens mit Dir teile. Besonders dann, wenn Du eine Frau bist, möchte ich Dir verraten, warum gerade Du eine geborene Leaderin bist.
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🎙️ Start: 15. März 26
Episodes

6 days ago
6 days ago
In dieser Folge spreche ich als Ex-Kriminalkommissarin über ein gesellschaftliches Problem, das viele Frauen betrifft: Warum Frauen oft nicht geglaubt wird – und wie sich das auf ihre Sichtbarkeit, ihr Selbstvertrauen und ihre Chancen in Führung auswirkt.
Am Beispiel des Falls Collien Fernandes zeige ich auf, wie Wahrnehmung systematisch infrage gestellt wird und welche subtilen Strategien Täter:innen nutzen, um zu demoralisieren. Wir beleuchten, warum diese Dynamiken kein Einzelfall sind, sondern tief in unserer Gesellschaft verankert sind – und welche Auswirkungen das auf Leadership, Karriere und Selbstbewusstsein von Frauen hat.
Du erfährst in dieser Folge:
Wie und warum Frauen gesellschaftlich weniger Glaubwürdigkeit erhalten
Welche Mechanismen dazu führen, dass sie seltener in Führung gehen
Warum der Fall Collien Fernandes exemplarisch zeigt, wie Macht und Wahrnehmung funktionieren
Hinterlasse mir gerne deine Gedanken und Erfahrungen: Hast Du ähnliche Situationen beobachtet oder erlebt?
#FrauenInFührung #Leadership #Gleichberechtigung #FemaleLeadership #Mindset #Selbstbewusstsein #Karriere #Gesellschaft

Sunday Mar 29, 2026
Sunday Mar 29, 2026
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Frauen von Natur aus Leaderinnen sind – oft ohne Titel oder sichtbare Position. Als Ex-Kommissarin zeige ich anhand meiner Erfahrungen, wie Frauen durch Emotionen, Wahrnehmung und Empathie echte Führungsstärke entwickeln.
Wir beleuchten, warum diese Fähigkeiten in unserer Gesellschaft häufig unterschätzt werden und wie klassische Rollenbilder Frauen daran hindern, ihr volles Leadership-Potenzial zu entfalten.
Du erfährst in dieser Folge: - Warum Emotion und Sensibilität keine Schwäche, sondern Stärke sind - Wie Frauen oft unbemerkt führen und beeinflussen - Welche gesellschaftlichen Muster es Frauen schwer machen, sichtbar zu führen - Praktische Impulse, um Leadership neu zu definieren
Diese Episode ist für dich, wenn du verstehen willst, wie Frauen durch natürliche Fähigkeiten führen, welche Stolpersteine existieren und wie wir unser Mindset auf Leadership erweitern können.
Diskutiere mit: Welche Leadership-Stärken haben Frauen in deinem Umfeld gezeigt? Schreib mir deine Erfahrungen in die Kommentare oder Nachrichten.
#Leadership #FemaleLeadership #FrauenInFührung #Empathie #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Gesellschaft #Frauenpower

Sunday Mar 22, 2026
Sunday Mar 22, 2026
Spätestens seit den Epstein-Files gibt es nichts mehr, was wir uns nicht vorstellen können; zumindest hat sich unserere kollektive Vorstellungskraft in Hinblick auf sexuelle Entarttungen dramatisch verändert. Der Fall Collien Fernandes steht stellvertretend für viele Frauen, denen Ähnliches widerfahren ist. Und er macht mich betroffen, denn als ehemalige Kriminalkommissarin und auch als Stalking-Expertin habe ich in genau diese Art von Fällen tiefe Einblicke gesammelt. Meine Gedanken und meine Einschätzung dazu - besonders, wie Du Dich heute schon schützen kannst - erfährst Du in dieser Episode.
#Collienfernandes #ChristianUlmen #SexualisierteGewalt #Epstein

Wednesday Mar 18, 2026
Wednesday Mar 18, 2026
In meiner zweiten Episode von „Spuren im Sand - Wer fühlen kann, der führt“ nehme ich Dich mit in meine letzte Identitätskrise.
⚠️ ACHTUNG: Hör Dir diese Folge unbedingt bis zum Schluss an.
Denn, ich habe Fragen, die für mich offen geblieben sind. Bestimmt hast Du Antworten für mich. Teile deine Gedanken dazu unbedingt in den Kommentaren mit mir! 💞
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Wednesday Mar 18, 2026
Wednesday Mar 18, 2026
In der ersten Episode spreche ich über drei sehr wichtige Erkenntnisse aus meinen letzten 10 Jahren 🦋✨
⭐️ Warum selbst berühmte & erfolgreiche Menschen zerbrechen.
💞 Warum äußerer Erfolg eine Illusion ist.
👮 Warum ich die Kripo wirklich verlassen habe.

Saturday Feb 21, 2026
Saturday Feb 21, 2026
Spuren im Sand - Wer fühlen kann, der führt. In diesem Podcast nehme ich Dich mit ans Mittelmeer und teile mit Dir persönliche Schlüsselmomente. Aus meinem Leben als Kriminalkommissarin, Unternehmerin, Coach, Frau und Mutter. Lass uns gemeinsam eine Auszeit nehmen und über die wirklich wichtigen Dinge im Leben sprechen.
Jeden Freitag, 15 Minuten lang, Du und ich - ab dem 15. März 2026.
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